Koktajl z mango i szpinaku

Prawdziwy detox oczyszczaj膮cy 馃檪 I nie czu膰 smaku pietruszki je艣li, kto艣 z Was, tak jak ja nie lubi 馃檪

Sk艂adniki /2 porcje:
– 2 du偶e gar艣cie li艣ci 艣wie偶ego szpinaku
– 1/2 p臋czka pietruszki
– 1/2 mango
– 1/2 awokado
– 1/2 ananasa
– 300 ml wody

Przygotowanie:
Wszystko myjemy. Mango,ananasa i awokado obieramy i wrzucamy do blendera.  Wrzucamy szpinak, natk臋 i wlewamy wod臋.  Wszystko miksujemy na g艂adki koktajl. Wlewamy do szklanki i pijemy od razu lub ch艂odzimy kilka minut w lod贸wce. Smacznego 馃檪