Pyszne 艣niadanie na bazie kaszy jaglanej 馃檪 to co艣 co na pewno polubi膮 osoby, kt贸re gustuj膮 w 艣niadaniach na bazie jaglanki i owoc贸w 馃檪
Sk艂adniki /2 porcje:
– szklanka mleka ro艣linnego lub krowiego
– 1/4 szklanka wody
– 1/3 szklanki kaszy jaglanej
– kilka 艣liwek 艣wie偶ych lub mro偶onych
– gar艣膰 bor贸wek ameryka艅skicj
– gar艣膰 domowej granoli z tego przepisu
– syrop daktylowy
Przygotowanie:
Kasz臋 jaglan膮 op艂uka膰 na sicie w ciep艂ej wodzie, aby pozby膰 si臋 goryczki. 1/2 szklank臋 mleka mieszamy z 1/4 szklanki wody i zalewamy kasz臋 jaglan膮 w rondelku. Kasz臋 gotowa膰 na ma艂ym ogniu pod przykryciem do ca艂kowitego wch艂oni臋cia si臋 p艂ynu. Ugotowan膮 kasz臋 przek艂adamy do blendera, dodajemy reszt臋 mleka i miksujemy na g艂adki mus. Wyk艂adamy do misek. Dodajemy po kilka 艣liwek gar艣膰 bor贸wek ameryka艅skich oraz gar艣膰 domowej granoli. Polewamy wszystko syropem daktylowym. Smacznego 馃檪
