Pudding chia z musem truskawkowym*

Pyszny i prosty pomysł na deser – pudding z nasion chia i musem truskawkowym. Nasiona chia dostarczają organizmowi wielu składników odżywczych.  Są bogatym źródłem kwasów omega-3 i omega-6, a także żelaza, magnezu, fosforu i cynku. Składniki/2 duże porcje: – 100ml mleka – 400ml mleka kokosowego – 4-5 łyżek nasion chia … Czytaj dalej Pudding chia z musem truskawkowym*